S1E28 Alles, was wir am Sommer lieben

00:00:02: Ich muss direkt mal sagen, ich bin viel frischer und wacher wenn wir morgens aufnehmen.

00:00:21: Wir nehmen ja sonst meistens eher abends auf und ich muss sagen ich habe das Gefühl ich kann viel klarer denken.

00:00:26: Da ist definitiv was dran.

00:00:28: Ich hab gar nicht bewusst drüber nachgedacht aber es macht einen Unterschied.

00:00:31: tatsächlich Ihr seht so schön sommerlich aus und um dieses Thema soll es heute auch gehen.

00:00:38: Bevor wir aber über Sommer sprechen, möchte ich gerne einmal wissen ob ihr einen High oder Low oder so mitgebracht habt?

00:00:46: Ich habe ehrlicherweise ein kleines Low mitgebracht.

00:00:50: Ich hab jetzt kurz vor der Folge tatsächlich erst überlegt was ich mitbringe und erst dachte ich das ist ein kleiner Downer oder irgendwie ein Doves-Thema.

00:00:59: Wir wollen ja realistisch darstellen, wie es uns geht und was uns so bewegt.

00:01:05: Deswegen dachte ich kann mich auch einfach mal Sohn Gedanken mitbringen.

00:01:07: Und zwar hatte ich ja vorletzte Woche Urlaub!

00:01:10: An sich finde ich das richtig cool, Urlaub zu haben, wer nicht?

00:01:15: Aber wir hatten uns absichtlich nicht wirklich etwas vorgenommen und gesagt, wir machen eine Woche zu Hause Urlaub also fahren nicht weg.

00:01:24: Ich muss aber sagen, ob Tag drei oder vier wenn ich nicht so wirklich eine Struktur im Tag habe fällt mir das voll schwer das Urlaub zu genießen.

00:01:34: Also ich hab dann so das Gefühl, ich muss irgendwas Produktives machen oder der Tag verläuft zu dahin und irgendwie fühlt sich es gar nicht nach Urlaub an.

00:01:43: also irgendwie stresst mich das eher als dass ich einfach sagen kann ich habe jetzt mal Urlaub und noch nichts.

00:01:48: Mir fällt das so schwer und es nervt mich auch weil Man soll ja aus der Urlaubswoche im besten Fall erholter und irgendwie mit guter Daune dann auch rausgehen.

00:01:58: Und bei mir stellt sich dieser Umstand einfach nicht ein, dass für mich so eine gechillte Woche erholsam ist.

00:02:05: Ich dachte ich teile es einfach mal!

00:02:06: Ich

00:02:06: habe das auch...ich kann das so nachvollziehen.

00:02:08: Wir haben letzte Woche in Hamburg gemacht und ich fand's auch richtig schön aber Automatisch verfalle ich dann nach drei, vier Tagen in so ... Ah diese To-dos muss sich noch abhaken weil die wollte schon seit Ewigkeiten erledigen.

00:02:21: Jetzt kann ich sie mal machen zu Hause und da wird es eher so ein Abhaken Ding und so ein ... Ach ja doch nicht!

00:02:27: Ich entspanne mal... Und da finde ich hilft nur zu sagen okay wir fahren jetzt morgens direkt los und sind den ganzen Tag am Strand oder wir gehen in den Spa oder als.

00:02:36: man macht dann so wirklich Dinge wo man nicht zuhause sitzt Die Dinge erledigen kann, die man sonst nicht erleden kann.

00:02:41: Ich glaube das ist sehr wichtig für mich zumindest weil sonst verfall ich in so einen Alltagsrhythmus am Ende.

00:02:48: Ich wüsste ja nicht wenn ich das letzte mal am Stück mehrere Trage bewusst Urlaub in Hamburg hatte.

00:02:56: Du bist eher

00:02:57: in Hamburg.

00:02:59: Na so ja auch nicht!

00:03:01: Aber ich bin ja schon viel unterwegs.

00:03:03: also ich haushalte schon irgendwie gut mit meinem Urlaub dass sich halt auch wirklich schaue, dass ich verreise.

00:03:07: deswegen... ist es bei mir dann glaube ich so, dass sich oft gar nicht dazu komme vielleicht mal diese Dinge oder wie Rika auch gesagt hatte diese To-do's abzuarbeiten.

00:03:15: Dann ist das vielleicht mal ein Samstag oder Sonntag wo ich dann auch hier bin.

00:03:18: aber so langfristige Dinge oder so große To-dos wie vielleicht mal so einen Keller ausmisten und das macht man ja auch nicht so häufig.

00:03:26: Aber dafür müsste man sich vielleicht auch immer so einen freien Tag euren räumen.

00:03:29: Wobei

00:03:31: ich dazusagen muss wir sind ja gerade nicht bei uns zu Hause Wir sind ja in einem anderen Zuhause sozusagen.

00:03:38: Und das ist praktisch der Faktor, den ich auch so stresst.

00:03:41: Weil ich irgendwie das Gefühl habe wenn ich bei mir zu Hause wäre und diese Tudus abhaken könnte, dass würde mir wiederum ein gutes Gefühl geben weil dann wird ich am Deckel nicht mehr produktiv.

00:03:51: aber das kann mich ja hier gar nicht machen.

00:03:53: Ich kann hier nichts machen genau!

00:03:55: Das kann ich eigentlich nicht.

00:03:57: Es ist verhext... Aber was habt ihr mitgebracht?

00:04:07: Also eine Teil war schon gebucht, aber jetzt ist auch noch mal so fast der letzte Rest gebucht.

00:04:13: Und zwar geht's im Mitte Juli nach Griechenland und darauf freue ich mich sehr!

00:04:20: Schön!

00:04:21: Wie lange?

00:04:21: Von Mittwoch bis Montag, also es ist gar nicht mal extrem lange.

00:04:25: Weil wie gesagt gut mit den Urlaubszahlen gehaushaltet werden muss weil dann schon noch ein bisschen was anstand oder auch im Laufe des Jahres anstehen wird.

00:04:35: aber ja wir sind erst in Athen und dann fahren wir mit der Fähre weiter auf die Insel Milos Und da haben wir uns unter anderem auch für einen Tag allen Boot gemietet und dabei freue ich mich extrem Mit

00:04:47: der Freundin dann

00:04:48: Genau, mit einer guten Schulfreunde von damals.

00:04:51: Ich schließe mich dem Thema an und freue mich auch, dass ich jetzt gerade Urlaub habe und wir nochmal wegfliegen

00:04:58: und

00:04:59: ich jetzt einfach mal zwei Wochen am Stück entspannen kann und da freue ich mich sehr drauf.

00:05:04: Da hab' ich auch noch einen Urlaubskommentar und zwar hab'e ich ja endlich meine Rom-Flüge gebucht wie sie auf die Nierze tritt im September nach Rom und da ist mir immer aufgefallen... das mit diesem zum Thema Handgepäck.

00:05:17: Das ist ja mittlerweile nicht mehr nur normales Handgepack gibt, sondern auch noch dieses Mini-Handgepack

00:05:23: und die Echtfahre.

00:05:26: Also other than Geschäftsleute, die halt ein Geschäftstrip machen, frage ich mich wer mit so einer persönlichen kleinen Handtasche nur?

00:05:38: Ja, also genau.

00:05:39: Weil das muss ich jetzt kurz mal ansprechen.

00:05:42: Rikke du hast ja nur dieses kleine Handgepäck gebucht?

00:05:45: Ich auch!

00:05:46: Also stand jetzt haben wir beide nur die persönliche Handtasche.

00:05:49: Und da frage ich mich

00:05:51: wie könnt ihr das?

00:05:52: Mehrere Tage, also wir sind ja glaube ich fünf oder sechs Tage unterwegs.

00:05:56: und Rikke Du hast ja gesagt es ist dann dein Rucksack den du mitnimmst.

00:05:59: aber hat der wirklich diese Maße?

00:06:01: weil ich hatte das dann mal ausgenessen ist ja super klein.

00:06:05: Ja, und ich hab' gerade geguckt.

00:06:06: Das nimmt da mich forty-fünf bis dreißig mal zwanzig, ne?

00:06:09: Ja!

00:06:10: Also normalerweise bei Ryanair im Coop passt der Watt.

00:06:12: Ich hol jetzt mal kurz das Massband.

00:06:13: Ja...

00:06:15: Ich glaub', dass es also bei Rico ist, der Rucksack ja auch so ein Standard-Gepäck.

00:06:17: Und ich habe ja oft auf meinen Gutbag diesen schwarzen Backpack den habe ich ja auch auf dem Handgepäckstück aber ich hab da halt immer meine ganzen Kameras drin.

00:06:26: Das heißt er ist eigentlich immer zu schwer oder auch eigentlich immer too groß.

00:06:29: Fortvierzig wäre

00:06:32: die länger.

00:06:34: Okay!

00:06:35: Also wenn du wirklich

00:06:39: mit

00:06:39: diesem Rucksack in nach Rom, also die Woche in Rom überlebst sag ich mal.

00:06:48: Ohne Weißungsgewicht

00:06:49: und Kugel-Eis?

00:06:50: Wechsel zwei!

00:06:51: Weil das

00:06:52: wäre wirklich Festi-Mating.

00:06:54: Also ich guck mal... Ich werde vorher halt mal packen, eine Probe packen Ja aber wir sind ja gar nicht so viele Tage da Wir reisen ja an einem Tag oder anderen Reisen wir ab.

00:07:03: Das heißt, da kann ich ja schon mal fast das gleiche Outfit anziehen so ungefähr.

00:07:07: Und dann brauche ich noch drei Outfits vielleicht vier oder fünf weil ich mich nochmal umziehen

00:07:10: will.

00:07:12: Dann kommen wir zwei Rücken mit, fünf Oberteile und dann geht es los!

00:07:16: Genau.

00:07:16: also das Gute ist... Wir sind ja da wenn's warm ist.

00:07:18: Ich finde das ist doch nochmal was anderes.

00:07:20: Da braucht man nicht so.. Oder die Klamotten sind halt einfach kleiner dann?

00:07:23: Ja.

00:07:23: Wenns jetzt kalt wird, dann wär's schwierig.

00:07:25: Dann würde ich das nicht gehen.

00:07:27: Mit Flüssigkeiten?

00:07:32: Ich wollte eigentlich einfach nur darauf hinaus, dass ich eine Frechheit finde.

00:07:36: Dass halt die Flugpreise nicht die FlugPreise eigentlich sind weil da musst du noch das dazu buchen und das dazubuchen.

00:07:43: also wenn man dich rieke heißt ob mit so einem mini kleinen Gepäckstück reisen kann muss man ja immer irgendwie locker nach mal hundert Euro auf den Preis dazurechnen der einem angezeigt wird für den Flug.

00:07:55: Ja ich frage mich gerade ob ich mich recht erinnere Als ich das erste Jahr vor ein paar Jahren einmal nach Kroatien geflogen bin, wir sind ja immer jahrelang mit dem Auto gefahren.

00:08:05: Das mache meine Eltern auch immer noch.

00:08:07: aber als ich dann nach Hamburg gezogen bin bin ich ja angefangen dorthin zu fliegen und dann anderthalb Wochen oder so was dazu zu stoßen.

00:08:17: Ich glaube im ersten Jahr wirklich nur mit einer persönlichen Handtasche geflogen, wenn ich mich recht erinnere.

00:08:23: Das lag aber daran, weil ich vorher in einer Heimat gewesen bin und meinen Eltern einmal mein komplettes Gepäck mitgegeben habe so dass ich halt mit meinem letzten Rest hinterherf Geflogen bin.

00:08:34: Und letztes Jahr bin ich ja auch mit euch dahin geflogen oder mit dir.

00:08:37: Da hab' ich ja sogar ein Koffer gebucht, weil wir eine Woche da waren.

00:08:39: Ja, stimmt!

00:08:40: Aber das war auch... Da habe ich auch überlegt ob ich das mache und ich hätte es nicht gebraucht aber es war halt so.

00:08:44: okay dann kann ich ein paar Schuhe mehr oder Laufschuhe noch mit einpacken.

00:08:48: Deswegen habe ich's dann doch gemacht.

00:08:50: Es gibt aber Airlines bei denen geht das noch zum Beispiel Tab-Air.

00:08:52: Bei den ist immer ein kleiner Handgepäckskoffer dabei.

00:08:57: Okay.

00:08:58: Weil ich

00:08:59: hatte Also das ist bei so billig Anbietern, dass sie das zu machen.

00:09:04: Okay aber ich habe jetzt mit Lufthansa oder Beiluftanzer die Flüge gebucht und selbst da ist dieses mittlerweile so.

00:09:10: es finde schon krass.

00:09:11: Und ich find's sehr witzig Leo du verwendest ja gerade die ganze Zeit den begriff so heißt es ja auch persönliche Handtasche.

00:09:18: also ich reise nur mit persönlicher Handtisch.

00:09:22: Das ist auch für die Planung und fürs Parken wichtig zu wissen von welchen Päckdruck man redet.

00:09:29: Ja, jetzt haben wir so schön über Urlaub und Gepäck und sowas alles gesprochen.

00:09:33: Und wie gesagt es soll heute um das Thema Sommer gehen und ich möchte gerne von euch wissen was... ...wie ihr Sommer in wenigen Worten für euch beschreiben würdest?

00:09:43: Was bedeutet Sommer für mich?

00:09:45: Warme Eis Erholung Strand Vier Lesen und Sport.

00:09:52: also darf vor allem so Volleyball oder Zappen.

00:09:55: Ich würde auch sagen warmen Sonne, Joggen lange hell Wasser gute Laune viel Obst.

00:10:08: Hört sich schon mal gut an!

00:10:10: Ich glaube bei mir ist es auch die Wärme also Sonne das Meer Strand.

00:10:17: aber eher vorwiegend sage ich mal dass das mehr und vor allem auch Boot fahren was man dann so mit dem Sommerurlaub verbindet genau.

00:10:26: Und wie würdet ihr euren bisherigen Sommer beschreiben?

00:10:30: Sagt man ja, ist vielleicht noch gar nicht so lange da und das Wetter spielt ja auch mal mehr Mal weniger mit.

00:10:36: Aber... Wie würdet Ihr ihn

00:10:39: beschreiben?!

00:10:40: Also bis jetzt noch nicht sehr erfolgreich weil es im Wetter halt so.

00:10:43: semi war bis jetzt hier in Hamburg.

00:10:46: Noch nicht so sommerlich aber er hat schon angefangen.

00:10:49: Ich hab das Gefühl dass es schon sauber.

00:10:51: zwischendurch gab's schon mal ein Spaghetti-Eis oder man war schonmal am Strand Und ich war ja auch schon so ein bisschen im Urlaub, aber da geht noch mehr.

00:10:59: Man muss vielleicht dazu sagen wann wir die Folge aufnehmen?

00:11:01: Ja es ist Ende Juni.

00:11:04: Also bei mir ist das auch so.

00:11:05: Ich würde sagen Es waren jetzt die ersten Sommertage und man konnte sich jetzt schon mal so'n bisschen auf den Sommer einstellen wobei es schon sehr abrupt die Hitze kam.

00:11:16: Das wird wahrscheinlich jetzt auch wieder Wochen geben muss nicht mehr so heißes Aber alles was über dreißig Grad ist für mich einfach zu warm.

00:11:23: Deswegen von den Temperaturen her finde ich es schöner, wenn wir einfach mal so konstant, also so twenty-fünf Grad oder auch noch ein paar Grad mehr hätten und nicht immer so diesen Wechsel von.

00:11:35: das ist sehr heiß dann regnet's wieder.

00:11:36: Dann ist es kühl, dann ist es heiß.

00:11:39: aber man kann sich ja immer über das Wetter beschweren.

00:11:41: was ich aber schön finde ist einfach dass das lange hell ist und schon früh hell ist Und man einfach wieder das Gefühl hat man lebt mehr.

00:11:49: Das habe ich jetzt schon seit ein paar Tagen, dass es nicht nur Dunkelarbeit dunkel ist sondern man hat mehr was vom Tag und kann auch abends noch mal etwas unternehmen.

00:11:57: Man ist so ein bisschen flexibler wann man das macht.

00:12:00: Ja, man hat nicht mehr dieses Gefühl, dass man nach der Arbeit um siebzehnundachzehn Uhr das Gefühl hat, dass das zwanzig Uhr wäre.

00:12:07: Man könnte direkt wieder schlafen gehen, dass wir halt wirklich die Zeit ausnutzen können oder auch wirklich nochmal wie du uns ja auch einmal berichtet hattest Laura Ja, auch viel nachher arbeiten noch mal diese After-Work-Events mit Verwendestes und so was als Winter.

00:12:20: Machen wir das irgendwie nicht so extrem wie im Sommer dass man halt einfach wirklich nochmal die Sonnenstrahlen sozusagen ausnutzt.

00:12:29: Genau!

00:12:29: Man kann nach der Arbeit sich irgendwo draußen hinsetzen bis den entspannt Quatschen noch etwas trinken und man muss nicht irgendwie Schalmütze oder sonstiges dabei haben in einem dunklen Heim.

00:12:40: Das ist schon hart schon was.

00:12:43: Ich habe auch ein bisschen das Gefühl über die Jahre oder so seit der Schulzeit auch ein bisschen die Sommer verändert haben.

00:12:50: Wie ist das bei euch gewesen, wenn ihr so zurückblickt?

00:12:54: Was hat damals in den Sommerjahren ... In den Sommern?

00:12:58: Einen Sommer, zwei Sommer?

00:13:00: Das ist Plural von Sommer!

00:13:03: Ich glaube, der Plural vom Sommer ist Sommer.

00:13:05: aber wenn du sagst, da musst du sein Sonn mehren

00:13:11: Wenn ihr in eure Schulzeit zurück denkt, auch auf die weiterführende Schule zurückblicken.

00:13:15: Wie habt ihr da euren Sommer erlebt?

00:13:18: Was gehörtet da zu eurem Sommer dazu?

00:13:22: Es ging jetzt sehr dekadent aber ich hatte das letzte mit meinen Eltern besprochen.

00:13:27: Ich glaube es war ein Sieben-Sommer in Florida verbracht Liebste Resizier von meinem Vater war und in der Schulzeit hatte man ja dann die sechs Wochen Sommerferien.

00:13:39: Und da waren wir ein Großteil dann eben in Amerika, deswegen verbinde ich mit meinen Sommern im Teenageralter oder als ich noch in der Schule war eigentlich Florida am meisten mit weil wir da halt die meiste Zeit verbracht

00:13:54: haben

00:13:55: also am Strand liegen viel Eis essen im Riesenwarmer als Einkaufen, Grillen.

00:14:01: Also ganz tolle Erinnerungen mit der Familie dann.

00:14:04: Ja da schließe ich mich an auch das Sommer sich immer mega lang angefühlt haben.

00:14:09: man war halt so wow jetzt ist mal sechs Wochen weg oder nicht weg aber sechs Wochen aus der Schule weg und ich muss mich da auch anschließen.

00:14:16: wir waren halt knapp vierzehn Jahre lang immer im Sommer weg und meistens auf elf Mal davon glaube ich in Italien drei Wochen am Stück habe ich schon ein paar Mal erzählt Wodenwagen auf immer ähnlichen Campingplätzen oder wir waren doch mal in Frankreich auf einem Campingplatz und da einfach am Strand liegen und lesen.

00:14:35: Und Eisessen ähnlich wie bei dir, Laura Krillen... ...und mit der Familie Zeit verbringen.

00:14:40: das und hat sich über ewig angefühlt.

00:14:43: Das ist so ein richtig cooles Gefühl, es ist ein bisschen Nostalgie auch finde ich weil man daran zurück denkt.

00:14:49: Ich glaube, wir werden hier alle wieder unseren Familienurlaub aufziehen.

00:14:53: Weil ich würde jetzt auch wieder Kroatien erwähnen, wo ich mittlerweile auch neunundzwanzig... ja, neun und zwanzigmal gewesen bin.

00:15:02: Prass, dass du das auch so mitzählst!

00:15:04: Ja also, ich bin halt so alt und ich bin jedes Jahr seitdem ich geboren bin, bin ich quasi da gewesen.

00:15:10: in einem Jahr halt auch zweimal... ja doch, zwei Tausendaste bin ich zweimal da gewesen.

00:15:20: Das gehört einfach dazu.

00:15:21: Man hat dann eine gute Zeit, man ist direkt im Urlaubsmodus wenn man da ankommt.

00:15:26: Ich weiß dass es halt auch Jahre gab wo es irgendwie hieß ja warum fallen wir denn schon wieder dahin und mittlerweile?

00:15:31: Und man weiß das so sehr zu schätzen was man daran hat weil Einfach Freunde und Familie, also zweite Familie sozusagen.

00:15:40: Da hat man halt einfach direkt runterkommt wenn man da ist.

00:15:45: Man ist auch mehr und kann einfach irgendwie direkt abschalten sobald man diese Sommer- und Meeresluft er halt irgendwie so riecht.

00:15:53: Ja, da sind... also in der Unterkunft wo wir sind.

00:15:55: Da gibt's Stammgäste und einige Restaurantbesitz.

00:15:59: Die erkennen einen dann halt auch immer und meine Eltern sind ja noch wesentlich länger da als ich.

00:16:04: Also seitdem das damals Jugoslawien gewesen ist, ist mein Vater auch da.

00:16:11: Es ist die Familientradition, die fortgeführt wird.

00:16:14: Ah ihr seid also immer in der gleichen Unterkünft?

00:16:17: Das ist eine Art Bed and Breakfast, also ganz einfach gehalten.

00:16:22: Wir haben da mal Frühstück mit Bayer, aber wir sind den Tag über ja sowieso auch immer unterwegs beim Boot fahren am Strand das reicht total aus oder Rike?

00:16:32: Ja es ist sehr schön, da stellst du dir vor wie so ne Mamma Mia Unterkunft, also er ist sehr gemütlich mit einer älteren Dame die da den ganzen Laden schmeißt und genau so aussehen... Sieben, achtziger Jahre wahrscheinlich.

00:16:45: So die Unterkunft.

00:16:46: oder siebzehnte, achtziger Jahren ursprünglich aber genau und direkt mit Blick aufs Meer sehr schön.

00:16:54: Außerhalb diesen Familienurlaub auch wenn die Sommerferien sich immer so lange angefühlt haben ich weiß dass wir damals mit unseren Freunden auch immer super viel Zeit auf der Straße sag' ich mal verbracht haben keine Ahnung wir haben uns zum Inliner fahren getroffen sind vor allem auch sehr viele im Freibad gewesen diese Freibat Pommes.

00:17:11: habt ihr auch solche Erlebnisse?

00:17:13: Ja, auf jeden Fall.

00:17:14: Also Freibad... Ich bin ja auf dem Dorf groß geworden und da hat man sich dann in den einen Freibaden das Skab getroffen und hat dann Pommes Rot-Weiß gegessen oder wie du auch sagst ist dann in deiner Farbe gegangen, war dann halt irgendwie aufm Schulhof wo man dann aber halt ohne Schule sondern so einfach so irgendwie... Da war dann irgendwie Basketballplatz oder ein Skatepark wo man sich noch mal getroffen hat, sowas.

00:17:35: Oder waren dann halt Shoppen in der nächsten größeren Stadt, solche Dinge.

00:17:39: also ich war bestimmt auch viel in Freibädern Aber ich bin tatsächlich nicht so der Freibad-Fan irgendwie.

00:17:47: Vielleicht habe ich auch deswegen jetzt diese Erinnerung nicht so präsent in Linerfahren, ja schon auch oder Rapturen zu Eisdielen.

00:17:55: aber ich hab jetzt eher die Urlaube und dann auf Freizeiten mit Freunden im Kopf als den Alltag im Sommer wenn Schule war.

00:18:06: Und du meinst gerade dass du... Freibad nicht so, magst du dann eher einen Fan von Badesen?

00:18:11: oder gab es sowas dann auch irgendwie früher bei euch?

00:18:14: Also sowas gab's auch.

00:18:15: aber ich bin einfach generell nicht der Fan von so Badesenen und Freibädern.

00:18:20: Ich mag das nicht so viele Leute auf einem Haufen also ich liebe es eher wenn es ein bisschen privater ist, wenn man in eine Terme geht.

00:18:30: sehr wenige Menschen, zum Beispiel sowas mag ich lieber als so eine überfüllte Terne.

00:18:33: Das hat überhaupt keinen Erholungsfaktor für mich.

00:18:36: also gleich macht es schon auch wenn's heiß ist dann springt ins Wasser.

00:18:39: aber ich mag das einfach nicht wenn da so viele schreiende Kinder sind und ne lange Schlange beim Essensstand oder sowas gibt mir einfach gar nichts mit irgendwie einfach Stress.

00:18:50: Ich weiß nicht wie es bei euch ist, aber manchmal hat man ja auch so ein bisschen das Gefühl dass im Sommer aus so eine Art Fumo kickt wenn man dann doch vielleicht drinnen bleibt.

00:18:57: Darüber hatten wir in der letzten Folge schon einmal kurz gesprochen was vielleicht auch Produktivität oder sowas angeht Wenn man frei hat oder so.

00:19:04: Aber genau wie ist das?

00:19:06: Bei euch habt ihr das Gehöhlen jeden sonnigen Tag ausnutzen zu müssen.

00:19:10: Also das wäre halt der Traum natürlich, aber das kann man halt mit Arbeit einfach nicht mehr.

00:19:15: also da ich dass ich unregelmäßige Arbeitszeiten habe ist es wahrscheinlich ein bisschen leichter, weil ich dann manchmal irgendwie einen Vormittag frei habe oder einen Nachmittag.

00:19:22: Aber auch da versuche ich mein Anspruch an mich selber runterzuschrauben und nicht jeden Vormitag muss ich joggen gehen nur weil gutes Wetter ist oder muss ich jetzt nochmal kurz zum Strand fahren.

00:19:32: Weil manchmal braucht man das auch einfach dass man entspannten Morgen zu Hause hat und dann halt zur Arbeit fährt und dann vielleicht abends noch mal sich kurz in den Garten setzt Und das war dann halt vielleicht der Tag draußen und das ist auch okay.

00:19:44: Dann ist es eher der Zeitpunkt, wo man dann mal ein Wochenende frei hat und sonnig ist dass man das dann halt nutzt.

00:19:49: Das ist halt ein bisschen weniger als wenn man Schule war oder halt in sechs Wochen Sommerferien hatte.

00:19:55: da kann man das halt bisschen weniger oft genießen.

00:19:58: aber ich versuche dann schon zumindest also jetzt nicht drei Tage am Stück zuhause rumzusitzen, so wie vielleicht im Winter wo das noch mal eher okay ist.

00:20:06: Weil man sich eher einkurschen möchte.

00:20:08: Ich habe gerade darüber nachgedacht.

00:20:09: ich glaube ich hab diese Fomo gar nicht.

00:20:12: Ich mag es halt einfach wenns schönes Wetter ist und zum Glück haben wir ja auch einen Garten

00:20:16: d.h.,

00:20:17: ich kann ja eigentlich jederzeit dann raus oder ich mach's oft so dass ich dann nach der Arbeit mich direkt in den Gartensatz oder morgens ein Kaffee im Gartentränke.

00:20:25: Ich mag's einfach, das gute Wetter auszunutzen.

00:20:27: Gerade mit dem Joggen, weil ich weiß wie doof es ist wenns früh dunkel wird oder schlechtes Wetter ist und man sich wünscht auch mal... Ich hab jetzt eigentlich die Zeit aber das Wetter macht nicht mit und deswegen nutze ich's halt einfach aus, wenns schönes Wettwetter ist.

00:20:40: Aber ich habe jetzt nicht das Gefühl dass da ein Druck ist Dass ich irgendwie noch mehr des Gute-Wetter ausnutzen müsste.

00:20:48: Das ist auf jeden Fall gut.

00:20:52: Weiß nicht, ich hab das Gefühl manchmal macht aus Social Media oder sowas.

00:20:56: Hat da vielleicht auch einen Einfluss.

00:20:58: zumindest ist das was ich bei mir manchmal merke wenn ich halt sehe was Leute alles halt irgendwie machen und erleben obwohl man weiß man erlebt ja selbst total viel und versucht Ja oder man lebt das Leben ja halt auch so gut es geht und ihr wisst ja halt, dass ich eigentlich viel unterwegs bin.

00:21:12: Wobei ist dann halt auch eigentlich immer wieder.

00:21:14: mag wenn ich weiß es war jetzt gerade eine Phase wo man viel unterwegs war, dass man halt einfach die Zeit in Hamburg vielleicht wieder kurz nutzt um irgendwie runterzukommen.

00:21:22: Aber das ist auf jeden Fall auch manchmal, was ich bei mir merke oder wo ich mich dann vielleicht selbst ertappe.

00:21:28: Wenn ich sehe, was andere Leute so machen und warum man vielleicht nicht dabei ist oder was man selbst halt alles irgendwie noch machen könnte, kennt ihr das Gefühl auch?

00:21:36: Was sind denn für dich Limitationen?

00:21:38: Warum du das, was du bei anderen siehst, was die machen, warum du das nicht machen kannst oder warum du es nicht machst?

00:21:47: Zu wenig Urlaubstage!

00:21:49: Oder zu wenig Geld rein oder Spanisch.

00:21:52: Also es sind halt solche Sachen, die dann vielleicht auch irgendwo in einer anderen Liga oder so was mitspielen... um es simpel runterzubrechen, wo ich weiß viele Freunde von mir sind halt auch in einer Heimat und ich weiß die machen was.

00:22:05: Und ich bin nicht dabei.

00:22:06: meine Familie trifft sich wieder für den Familiengrillen.

00:22:08: Ich kann nicht dabei sein.

00:22:09: Das ist das ist dann irgendwie also... Ich schau ja schon dass ich auch ab und zu in der Heimat bin aber das ist schon manchmal so ein Ding was ich halt doch gerade im Sommer oder bei Familienveranstaltung oder so treffen dann halt merke dass ich aufgrund von Distanz dann halt einfach vielleicht gerade nicht dabei seien kann.

00:22:24: Ja Also ich kann es total nachvollziehen und auch voll verstehen.

00:22:28: Ich glaub, ich hab sowas nicht.

00:22:29: Weil ich so was in meinen Relationen stelle und mir denke ja ... Oder ich erkläre mir das einfach logisch.

00:22:35: Ich kann jetzt nicht nach New York fliegen unter drei Wochen sein.

00:22:39: Weil man hat einen hunden Job und geht jetzt halt nicht.

00:22:42: Aber dafür kann nichts anderes machen.

00:22:43: Ich denk dann zu rational.

00:22:46: Das ist sehr auch gut!

00:22:48: Ja, ich versuch mich da auch nicht beeinflussen zu lassen.

00:22:50: Ich bin am Wochenenden eigentlich nicht auf Social Media bewusst.

00:22:54: Und das sind meistens die Zeiten wo andere Leute irgendwie... Dinge sauber irgendwie krasse Sachen machen oder so und das krieg ich meistens dann gar nicht unbedingt mit.

00:23:02: Und in der Woche ja klar kriege ich dann schon mit wenn mal Leute was machen aber dann haben die halt Urlaub und ich halt gerade nicht, und ich bin halt am arbeiten und kann halt eh nicht die krassen Sache machen und deswegen stört mich dann vielleicht nicht so.

00:23:12: Aber ich weiß dann und versuch mich dann... Ich bin bewusst drauf zu freuen, dass halt demnächst irgendwas Cooles ansteht.

00:23:17: Weil ich dann schon versuche... Also meine Sommer sind schon sehr voll!

00:23:20: Da ist schon viel Wochenenden durchgeplant oder Besuch und ich bin weg.

00:23:25: Und dementsprechend kann ich mich da auch nicht ehrlich wie bei Laura.

00:23:27: Ich kann mich nicht beschweren.

00:23:28: Ich weiß halt das es dann irgendwie andere coole Dinge noch kommen und kann mir das dann auch rational erklären warum das jetzt in dem Moment ich das am anderen aber nicht machen kann.

00:23:37: Ja also das klingt nachvollziehbar.

00:23:38: Ich weiss auch, dass sich das ja in die Relation setzen kann.

00:23:41: Aber es sind trotzdem zwischenzeitlich Gedanken, die dann halt irgendwie so aufkommen.

00:23:46: Was sind so die ultimativen Sommeraktivitäten für euch?

00:23:49: Was musst ihr unbedingt mal im Sommer gemacht haben, was gehört dazu für

00:23:52: euch?".

00:23:53: Also es kommt immer darauf an wo man ist auf jeden Fall aber jetzt hier in Hamburg was wir sehr liebend machen ist halt Stand-up Paddling und das machen wir auch mindestens einmal.

00:24:02: also es machen wir eigentlich regelmäßig aber mindestens ein Mal im Sommer.

00:24:06: es läutet auch für uns meistens den Sommer so bisschen ein weil dann ist es warm genug dass dass das Wasser nicht mal Eisigkeit ist, hier auf der Alster.

00:24:14: Und dann machen wir standard Paddeln und erst sind da eine Hunde und ein Burger bei einem Bürgerladen, wo man mit seinem Standard-Paddl ranfahren kann, also um Wasser aus.

00:24:24: Cool!

00:24:26: Und dann essen wir den meisten im Sonnenuntergang halt irgendwo auf der alster.

00:24:29: Das ist irgendwie total für mich der Sommeranfang Und dazu gehörte mich auch, aber hier an den Elbstrand zu gehen.

00:24:35: Wir wohnen ja in der Nähe vom Strand und dort irgendwie was Kaltes zu trinken oder den Tag da zu verbringen und in der Sonne zu liegen... ...oder hier ein Spaghetti-Eis um die Ecke zu essen und Tischtennis zu spielen.

00:24:45: Das sind für mich so Alltag-Sommerdinger, die wir auf jeden Fall immer machen, jeden Sommer.

00:24:51: Bei mir ist es auf jeden fall auch Eisessen.

00:24:53: Ich liebe ja Eis!

00:24:54: Und gerade im Sommer ist das ja voll die Abkühlung.

00:24:57: Was sind eure Lieblingsreise an dieser Stelle?

00:25:01: Ich finde, es kommt immer voll drauf an.

00:25:03: Manchmal, wenn ich so ein bisschen hungriger bin dann eher Milch-Eis weil das ja dann schon auch settigt und dann gerne irgendwie so dunkle Schoko oder Haselnuss-Strazatella sowas in die Richtung.

00:25:14: Und manchmal, wenn super heiß ist und einfach so das Abkühlen geht, dann gerne so... Sorbet ist also Mango, Himbeer, Erdbeer so fruchtige Sorten.

00:25:24: Ich find's aber auch cool dass es mittlerweile so viele diverse Sorten gibt.

00:25:28: Es gibt ja irgendwie Salty Caramel oder Moosmarin bei Selicome oder solche Sachen, wo ich auch manchmal aus so eher ungewöhnlichere Sorten...

00:25:37: Bei mir Auch die Standards sind immer so Vanille und Schratzer Teller oder aber auch wie du sagst Laura, so Mango, Zitrone sowas in die Richtung.

00:25:45: Ich liebe aber auch ein gutes Spaghetti-Eis ab und zu mal.

00:25:48: Ja Rika hat den Alton auch eine wirklich sehr gute Eisdehle gefunden.

00:25:52: Die habe ich das letzte Mal auch ausprobiert als meine Mutter zu Besuch gewesen ist.

00:25:55: Das war wirklich sehr lecker!

00:25:57: Wobei ich es auch liebe bei einem Spaghetti Eis wenn nochmal extra frische Erdbeeren dabei sind.

00:26:02: Oder Smarties?

00:26:04: Oh,

00:26:05: ja stimmt.

00:26:07: Immer ein Kindersbergetti-Eis ohne Sahne und dann sind da halt auch immer Smarties drauf, das liebe ich.

00:26:13: Die Sahne ist das Beste am Spaghetti-Eis.

00:26:15: Ich mag keine Sahne.

00:26:17: Ja, manchmal denke ich auch sie muss nicht unbedingt dabei sein.

00:26:20: als ich auch letztens Besuch von einer Freundin hatte haben wir uns auch ein Eis geholt und das war glaube ich eines der größten Spaghetti Eis die ich irgendwie hatte.

00:26:28: Das war wirklich so'n richtiger Eisklopps!

00:26:32: Da muss ich mal schauen ob... Ich glaube, ich habe Bilder davon gemacht und werde das mal teilen.

00:26:37: Das ist wirklich der Große!

00:26:38: An sich würde ich immer sagen lieber ein größeres als ein kleineres Spaghetti-Eis.

00:26:42: Also lieber zu viel als zu wenig.

00:26:44: Aber ich finde bei großem Spaghetti Eis hat man halt irgendwann dann auch... also das Verhältnis von der Erdbeersauce und den Streuseln zum Vanilleeis stimmt da nicht?

00:26:52: Weil du hast dann irgendwann einfach nur noch einen Kilo Vanilleeis weil alles anders von weg ist.

00:26:57: Ja meine Spannern hatte auf wesentlich weniger Sauce als ich da drauf und ja dementsprechend war es halt nicht ganz.

00:27:04: Das Gute fällt.

00:27:07: Aber was machst du noch, Laura?

00:27:08: Oder was widdest du noch mit Sommer?

00:27:09: Du hattest mit Eis angefangen!

00:27:11: Was ich auch super gerne mag... Ich mag es ja eh gerne in Cafés zu gehen oder Essen zu gehen ist mit Freunden oder mit meinem Mann einfach in den Café zu gehen und dann statt Cappuccino heißen Kaffee getränken werden, die Eist-Version davon zu nehmen.

00:27:26: Also nicht mit Eis sondern halt mit Eiswürfeln.

00:27:28: also einfach dann so ein geeisten Kaffeekapotin oder ähnliches.

00:27:32: sowas mag ich richtig gerne.

00:27:34: Dann... Ich weiß es ist nervig dass ich in jeder Podcastfolge irgendwas mit Joggen erzähle aber ich lieb's auch einfach am Wasser entlang zu joggen im Sommer.

00:27:42: Das ist dieses Gefühl!

00:27:43: Ich mag das einfach so gerne wenn die Sonne scheint und man am Laufen ist.

00:27:49: Was mache ich noch gerne im Sommer an Aktivitäten?

00:27:53: Wahrscheinlich schon auch irgendwo, wo es so ein bisschen privater ist.

00:27:56: Mal ins Wasser springen wir wandern halt auch voll gerne und dann dass man dann in den See danach hüpft

00:28:02: das finde ich cool.

00:28:03: Die sind aber auch immer sehr kalt.

00:28:04: oder also ich stelle mir wunderschön vor diese Sehen sind dann auch immer recht kalt total

00:28:08: ja.

00:28:09: aber wenn du halt davor eine Bergwanderung gemacht hast dass das Richtige in dem Moment, also mir reicht es dann auch einmal reinspringen bisschen schwimmen und dann wieder raus.

00:28:20: Das mag ich gerne.

00:28:21: Ja ist so das was mich jetzt auf Anhieb einfällt?

00:28:24: Bei mir ist es glaube ich vor allem Wassersport.

00:28:26: Also wenn ich dann auch irgendwie ein Urlaub denke wenn ich weiß kann man kann wieder hinterm Boot Wasserschief fahren oder so weil ich mich auch eigentlich vorgenommen habe dieses Jahr mal auch zu schauen dass man mal zu einer Wasserschielanlage oder sowas fährt.

00:28:38: wir haben glaube ich auch zwei verschiedene in Hamburg Und in der Heimat haben wir sowas auch und irgendwie finde ich das auch mal cool, dass das so auszunutzen wenn man halt nicht jeden Tag leider einen Boot oder das mehr sozusagen zur Verfügung hat.

00:28:51: Also immer irgendwas in Verbindung mit Wasser auf jeden Fall was zum Sommer gehört.

00:28:56: Eisessen auch.

00:28:59: Ich liebe SpaghettiEis aber... Ich bin glaube ich gar nicht so krass eisverrückt, weil zu viel ist dann halt auch irgendwie zu süß oder so.

00:29:08: Dann wäre ich auch immer eher bei so Eisgetränken oder Kalten Smoothies oder Eiskaffee wie Laura eben gesagt hatte.

00:29:16: Okay als nächstes würde ich gerne eine kleine Runde Sommerbingo mit euch spielen.

00:29:22: also ich lese jetzt typische Sommermomente vor und für jeden Treffer gibt es einen Punkt und dann könnt ihr euch einmal ein Krieg machen und schauen wir hinterher von euch beiden gewonnen hat oder die meisten Punkte hatte.

00:29:36: Also es betrifft den jetzigen Sommer soweit.

00:29:40: Habt ihr beide, oder habt ihr einen wunderschönen Sommerabend bisher schon mal draußen verbracht in diesem Sommer?

00:29:49: Spontan ein Ausflug gemacht.

00:29:52: Da muss ich jetzt mal kurz überlegen.

00:29:54: Ja also zählt auch so was wie spontan Senderpalen gehen.

00:29:57: Ist ja spontan.

00:30:01: Eine Eis gegessen Yes!

00:30:03: Nicht nur eins.

00:30:05: Schwimmen gewesen?

00:30:08: Ich muss mal kurz überlegen.

00:30:12: Wir wollen eigentlich nächste Woche schwimmen, ne?

00:30:14: Ja...

00:30:16: kann ich nicht erpacken.

00:30:19: Bis spät abends draußen gesessen bis in die Nacht.

00:30:26: Draußen laut Musik gehört.

00:30:28: Das mache ich in der Regel nicht so oft.

00:30:33: Auf einem Stand-up oder so.

00:30:34: was seid ihr?

00:30:35: Oder im Park mit Musikbox oder sowas.

00:30:39: Ich finde das ganz schön, dass nicht so Leute zu belästigen und meine eigene Musik laut zu machen.

00:30:43: ehrlich gesagt!

00:30:44: Ich wollte auch gerade sagen ich finde also wenn es Leute um mich rummachen würden... ...ich mag solche Personen nicht

00:30:50: Kann ich verstehen, muss ja auch nicht lautstärkehundert oder so was haben.

00:30:54: Aber wenn wir uns jetzt einen Tretbot oder sowas gemietet haben... ...weil man ja trotzdem für sich ist, da haben wir dann schon eigentlich meist eine kleine Musikbruchs dabei dass wir ein bisschen nebenbei etwas laufen haben.

00:31:04: Ah!

00:31:04: Ein Sonnenuntergang bewusst geschaut.

00:31:06: Nicht nur einen?

00:31:07: Ja.

00:31:08: Mit Freunden oder Familie gegrillt oder gepicknigt.

00:31:12: Mhm.

00:31:13: Am Meer gewesen.

00:31:15: Mhm Ich war gerade im Berliner aber ja, ich war in Portugal tauchen immer Atlantik.

00:31:18: Ich glaube das zählt

00:31:19: Etwas komplett Neues gewagt.

00:31:21: Ähm, zählt dazu eine neue Tauchecke in Portugal auszuprobieren und einen Roadtrip durch Portugal zu machen?

00:31:29: Joa oder?

00:31:30: Ja sagen wir mal ja!

00:31:32: Und jetzt möchte ich gerne wissen wer von euch die meisten Punkte hat oder wie viele Punkte ihr habt.

00:31:37: Ich hab

00:31:37: acht Also ich habe sechs Punkte.

00:31:41: Okay Dann hat Rike hier die meiste Punkte und ich würde sagen es gibt auf jeden Fall noch ein bisschen was... Was man erleben kann im Sommer Ein klein Punkt, will ich gerne trotzdem noch mal ansprechen.

00:31:52: Ich weiß nicht wie es bei euch vielleicht auch damals gewesen ist und ich weiß ihr seid ja mittlerweile in einer Beziehung verheiratet, verlobt.

00:31:59: Noch nicht geschieben?

00:32:00: Wichtiger

00:32:03: Punkt!

00:32:04: Wie ist das bei euch gewesen oder wie seht ihr das wenn der Sommer kommt mit diesen Sommergefühlen?

00:32:10: Habt ihr sowas in euch oder habt ihr da auch vielleicht irgendwelche Erinnerungen an Damals oder irgendwelchen... Ja, dass ihr verknallt gewesen seid oder sonst irgendwie was bei euch gerade im Sommer eine Rolle gespielt hat.

00:32:22: Ich hab grad

00:32:23: immer überlegt und tatsächlich fast all meine Beziehungen oder meine letzten Beziehung haben alle im Sommer gestartet.

00:32:30: Ich finde es wird sich das so gesagt, weil ich habe mir auch im Vorhinein Gedanken gemacht, was ihr wohl dazu sagt und irgendwie habe ich auch bei dir daran gedacht, dass schon im Sommer ne kleine Rolle spielt.

00:32:39: Also die meisten Zeit die Leute früher angefangen zu daten also Anfang des Jahres oder so.

00:32:44: aber ich bin dann im Sommer mit denen zusammengekommen Und das liegt dann wahrscheinlich auch an so Sommer und Frühlingsgefühlen, kann ich mir schon vorstellen.

00:32:51: Also ich kenne da schon dass man offener ist irgendwie nochmal zu Dayton im Sommer und im Frühling einfach weil man halt irgendwie mehr Lust hat abends Zeit mit anderen Leuten zu verbringen, das schon.

00:33:01: Ja ich würde sagen es spielt auf jeden Fall schon eine Rolle also spielte eine Rolle aber jetzt gerade natürlich nicht mehr so akut.

00:33:07: Aber ich kann voll verstehen wenn Leute so sagen okay sie haben jetzt in Hot Girls Summer und Dayton und haben voll lust irgendwie sich nochmal zu exploren oder neue leute kennenzulernen.

00:33:17: Ich würde das im Sommer immer leichter, weil es da mehr Möglichkeiten gibt als zum Beispiel im Winter.

00:33:22: Also ich kann es grundsätzlich auch voll gut nachvollziehen wenn Leute im Sommer da mehr Lust drauf haben wie Rika schon gesagt hat, Leute kennenzulehren und deswegen glaube ich... dass es schon gut sein kann, dass viele dann im Sommer eher neue Bekanntschaften machen.

00:33:39: Ich weiß gar nicht, wie das bei meinem Mann war, wann wir zusammengekommen sind und man ist angefangen hat und auch alles was so davor war, kann ich jetzt nicht sagen ob es im Sommer oder im Winter war einfach weil's nicht mehr weiß.

00:33:50: Ich glaub ihr seid im Herbst beim Geköpfen?

00:33:52: Ich hab auch irgendwie so ne... Also...

00:33:55: Ich tue mal November ab!

00:33:57: Ja, dann war das nicht der Sommer.

00:34:00: Und irgendwie, ähnlicherweise dadurch dass ich mich gar nicht mehr so erinnern kann als ich jetzt Single war und wie es dann im Sommer war, kann ich die Frage nicht so möglich beantworten?

00:34:09: Wie ist das für mich persönlich?

00:34:12: Dann war mit Sommer gefühlen.

00:34:14: Wie sieht's bei dir aus Leo?

00:34:15: Ich hab schon den... Schon das Gefühl, dass das ein Unterschied macht.

00:34:19: oder sobald der Sommer halt irgendwie kommt weil halt.. Ich finde man hat das auch extrem in Hamburg generell gemerkt als diese ersten Sommertage da gewesen.

00:34:28: Das ist jetzt auch schon wieder ein bisschen her, weil es einfach vorher so schlechtes Wetter war oder Typisch Hamburg halt einfach grau und regen.

00:34:35: Ich bin hier die Straße rausgegangen.

00:34:36: Also ich wohne auch in einem Viertel wo dann viel los ist und die ganzen Kanäle auch da sind, wo man halt den ganzen Standup-Patterboard sieht oder die Tretboote und so.

00:34:45: Wo die Leute unterwegs sind.

00:34:46: wenn halt alle einfach so extrem aufblühen und das hast du halt also über die dunkle Jahreszeit sag' ich mal einfach überhaupt nicht.

00:34:55: Und wenn dann halt einfach alle plötzlich draußen sind, also ich habe schon das Gefühl dass es auch was ist, was man halt teilweise beobachten kann und ich finde es auch irgendwie... weiß nicht, ich find's irgendwie auch süß weil Leute von so Sommergefühlen oder sowas halt irgendwie sprechen, weil das ja schon etwas ist, das man teilweise so nachvollziehen kann und dass alle Leute draußen sind die Zeit genießen, Zeiten mit Freunden von mir halt irgendwie verbringen.

00:35:18: Lasst uns langsam zum Ende kommen.

00:35:19: Ich würde gleich gerne noch einmal zwei, drei, vier Sätze vorlesen und von euch einfach eine kleine Antwort dazu hören quasi zu so einer Art Sommerbucket List.

00:35:34: was ist oder nennt eine Sache die ihr unbedingt dieses Jahr im Sommer machen möchtet?

00:35:40: Marathon Training!

00:35:45: Einen ganzen Tag am Streit mit Ligen und Faulenzen Und lesen.

00:35:51: Eine Sache, die ihr dieses Jahr im Sommer bewusst nicht machen möchtet?

00:35:56: Keinen Sonnenbrand bekommen!

00:35:59: Ich habe auch gerade ans Brauen werden gedacht und dann auch so überlegt mich nicht nur in die Sonne legen mit dem Ziel braun zu werden was ich früher gemacht habe und mir am besten noch eine halbe Flasche Öl übergekeppt damit ich schneller braune werde.

00:36:13: Genau, also ich möchte jetzt nichts machen mit dem primären Ziel dadurch Brauna oder sowas zu werden sondern einfach die Zeit und den Sommer so verbringen wie ich auch Lust drauf habe.

00:36:24: Dann nennt zum Schluss gerne nochmal ein Ort den ihr gerne diesen Sommer besuchen möchtet.

00:36:30: Ich sehe mich ganz viel zwischen der auf der Alster und dem Elbstrand.

00:36:33: Wir fahren im Spätsommer im September ja noch mal nach Bootsen und nach Meran Und da seh' ich mich auf jeden Fall bei guten

00:36:40: Futspots

00:36:42: Und ich wollte mir da aber auch für den Marathon mein Outfit zusammenstellen sozusagen.

00:36:48: Also, ich hatte mit meinen Eltern vereinbart die sind ja dabei dass zu meinem Geburtstag sie mir praktisch ein Outfit für den marathons schenken oder auch nur einen Oberteil oder eine Hose kommt auch so ein bisschen drauf an wie teuer das dann wird und da freue ich mich schon sehr darauf dann zu shoppen in Kotzeleinmaran.

00:37:06: Das hat sich gut angefangen.

00:37:08: Ich sehe uns Apparul trinkend und Nudel essen in

00:37:11: Rom

00:37:12: Auf jeden Fall.

00:37:13: Vielleicht lieber Lilé als Aparole, weil Migräne triggern.

00:37:16: Aber ja... Ja, ich kriege

00:37:17: auch keine Aparolen!

00:37:18: Das war jetzt so diese rein übertächtige Schüsse.

00:37:21: Keine Sorge in der Hand.

00:37:22: Aber Trigger

00:37:23: hat Aparol mehr

00:37:25: Migränen als Lilé?

00:37:27: Ist ja spannend.

00:37:28: Ich glaube es kommt vielleicht von den Bitterstoffen her oder so also schon.

00:37:33: Ja, also es gibt ja so bestimmte Trigger die man dann machen kann und mittlerweile weiß ich... Also es müsste wirklich ein sehr guter Tag sein für mich das ich wüsste.

00:37:41: Ich könnte vielleicht nach Bohl trinken und sonst lass ich's halt vielleicht lieber sein oder entscheide mich für was anderes.

00:37:47: Okay, dann danke euch ganz herzlich für die Einblicke in euren Sommer!

00:37:54: Und dass was noch kommen wird schreibt uns auch gerne bei Instagram mal eine Nachricht oder einen Kommentar unter dem Post, oder auch bei Spotify.

00:38:03: Bei den Streamplattformen könnt ihr auch Kommentare verfassen was bei euch im Sommer auf keinen Fall fehlen darf und dann hören wir uns beim nächsten Mal wieder!

00:38:11: Bis dahin tachau.