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Welcher Haustiertyp seid ihr eigentlich – und welches Tier wolltet ihr als Kind unbedingt haben? In dieser Folge sprechen wir über unsere Haustiere, lustige Erinnerungen und die besonderen Geschichten, die man mit ihnen erlebt. Leo erzählt, welches ihrer Haustiere Orca hieß, Laura berichtet davon, wie sie quasi die Geburt ihres Hundes miterlebt hat, und Rieke verrät, welche Taten ihres Haustieres ihr Opa immer gedeckt hat.

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Wie war eure Schulzeit eigentlich – viel Spaß oder eher anstrengend? Unsere Schulzeit ist inzwischen zehn Jahre her und wir blicken zurück auf alles, was dazugehört hat: Lieblingsfächer, Stören im Unterricht oder Klassenfahrten. Rieke erzählt von ihrer großen Freund:innengruppe, Leo berichtet von ihrem ersten Crush und Laura nimmt uns mit auf ihre Skifreizeit.

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Habt ihr einen Putzplan? Und wie räumt man einen Geschirrspüler richtig ein – frei nach Schnauze oder ist das eine Wissenschaft für sich? Rieke erzählt vom Putzplan in ihrer 12er-WG, Laura berichtet, warum bei ihr in der Wohnung alles seinen Platz haben sollte, und Leo erklärt, wie perfektionistisch sie eigentlich ist. Zwischen Ordnung, Chaos und kleinen Alltagsdiskussionen geht’s um die Frage, wie wir wirklich wohnen und leben wollen.

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Älterwerden – ein komisches Gefühl irgendwie, oder? In dieser Folge sprechen wir darüber, ob wir uns in den letzten Jahren eigentlich verändert haben. Rieke teilt, was ihre 20er sie gelehrt haben, Leo spricht über ihren Respekt vor dem Tod und Laura erzählt, wie oft sie sich im Alltag erwachsen fühlt.

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Wie kommunizieren wir eigentlich heute – und wie war das früher? In dieser Folge geht’s um Haustelefone, SMS, WhatsApp und Sprachnachrichten. Leo teilt einen Tipp, wie man die Angst vorm Telefonieren überwinden kann. Laura erklärt, warum sie Textnachrichten bevorzugt, und Rieke spricht darüber, warum sie empfiehlt, das Handy einmal im Jahr bewusst für längere Zeit auszuschalten. Und die wichtigste Frage: Wie viele Telefonnummern könnt ihr eigentlich noch auswendig?

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Migräne und Kopfschmerzen – ein Thema, das viele betrifft und den Alltag ganz schön beeinflussen kann. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie belastend das sein kann und wie unterschiedlich sich Kopfschmerzen anfühlen. Leo erzählt von ihren Migräneattacken und wie regelmäßig sie auftreten. Rieke teilt, was ihr hilft, wenn die Kopfschmerzen einsetzen. Außerdem schauen wir uns verschiedene Arten von Migräne an und sprechen darüber, welche Erfahrungen wir damit gemacht haben – auch im Umgang mit Freunden und Familie.

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Wie trefft ihr eigentlich Entscheidungen – aus dem Bauch heraus oder mit dem Kopf? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir zu unseren Entscheidungen kommen und was danach passiert. Laura erzählt, wann sie sich von ihrem Instinkt leiten lässt, Rieke erklärt, wie sie versucht, Entscheidungen nicht zu bereuen, und Leo berichtet von ihrer letzten großen Entscheidung. Zwischen Bauchgefühl, Zweifel und Nachdenken wird’s ehrlich und persönlich.

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Wie gut kennt ihr euch eigentlich mit Ernährung aus? Zum Start der Folge stellt Laura uns (und euch) direkt mit einem kleinen Quiz auf die Probe. Danach wird’s persönlich: Wir sprechen über unsere Go-to-Gerichte, diskutieren, ob Kalorien zählen wirklich sinnvoll ist oder ob man einfach nach Appetit essen sollte. Leo verrät, was bei ihr absolut nicht auf den Teller kommt, Laura erklärt, warum sie abends oft nichts isst, und Rieke erzählt, warum sie sich als Teilzeit-Veganerin sieht.

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Was für ein Fashion-Typ seid ihr eigentlich? In dieser Folge sprechen wir über unseren eigenen Stil, Lieblingsteile und darüber, was Kleidung für uns bedeutet. Rieke erzählt, warum sie so gerne Second Hand shoppt, Leo beschreibt ihren ganz persönlichen Style und Laura verrät, welche Teile seit über 14 Jahren in ihrem Kleiderschrank hängen. Außerdem geht’s darum, was wir anziehen, um uns wirklich wohlzufühlen – und wie sehr Mode unser Gefühl beeinflussen kann.

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Was passiert eigentlich, wenn wir schlafen? Und wieviel schlaft braucht ihr um fit zu sein? Leo erzählt von ihren Albträumen, Laura nimmt uns mit in ihre Hörbuch-Diskussionen vorm Einschlafen und Rieke gibt Einblicke in das, was sie nachts so im Schlaf von sich gibt. Eine Folge zwischen Träumen, Gedankenchaos und nächtlichen Geständnissen.

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